，然后点击“添加到主屏幕” 91文学 www.91wx.org，修士的厨神生活无错无删减全文免费阅读！
陆湛皱眉深思。
陆唐身为天机门的大长老，记忆中有很多修真功法，粗浅的，精深的。还有很多炼器炼丹方面的心得。
陆湛拖着腮帮子，能不能修真先不说。他得想个办法，改善自己的身体。
整天这样病恹恹的躺在床上，像个没用的废物，实在是很憋屈。
陆湛在庞大的记忆中翻找，终于让他找到了一门还算粗浅，适合他目前身体情况使用的法诀《养生诀》。
《养生诀》，顾名思义，有养生功效。配合呼吸吐纳和口诀，能够调理和改善身体。
卧室里，空气混浊。
陆湛打开窗户，一阵阵热风灌了进来，吹散了卧室里混浊的空气。
此时，正是七月炎炎夏日，太阳当空高挂。
陆湛有病，并不觉得多热，就是风吹着头，让他有点发晕。
陆湛盘腿坐在床铺上，双手自然放松，掐着手印，放在双腿上。
闭目养神，放空大脑，清除杂念。
要求看似很简单，陆湛却迟迟没办法进入状态。
因为他头很痛，头一痛，心就不定。心不定，就无法清除杂念，自然也就不能进入状态。
陆湛暗叹一声，睁开眼睛，看着窗外，神情丝丝落寞。
自从生病后，陆湛医院，家里两边跑。这几年，陆湛没有出过一趟远门。
一方面是因为没钱，还有就是陆湛的性格有点闷。
以前学校的同学，评价陆湛，说陆湛闷骚。
闷骚二字，道尽陆湛的性格特点。
身患脑癌，从最初的慌乱，绝望，到如今的坦然，平和，这期间究竟经历了多少次痛苦挣扎，只有陆湛自己清楚。
看着对面房顶上的小鸟，陆湛突然笑开了。
不是第一天头痛，这三年都是这么忍过来的，今天他一样能忍。
至于心中杂念，无非就是因为患得患失。他连死都不怕，又何必一味的患得患失。如果他真能修成《养生诀》，那是他命不该绝。如果修不成，大不了一死了之。还能替陆明羽减轻负担，让陆明羽喘口气。
有这栋房子在，陆明羽再好好攒个几年，将欠债还清。如果愿意的话，再找个老伴，下半辈子也就不用愁了。
陆湛再次闭上眼睛，心无旁骛，摒除杂念，整个人像是老僧入定，又像是进入另外一个境界。只见陆湛嘴角含着笑，像是睡着了一样。
此时，陆湛正按照《养生诀》的法诀，配合呼吸吐纳，引导气息沿着身体经脉流动。
有完整的修真记忆，修炼《养生诀》对陆湛来说，并不是一件太难的事情。
只是引导气息在身体里流动，并没有出现那种很玄妙，只可意会不可言传的的感觉。
陆湛想着，或许是因为这里灵气稀薄的原因。
灵气稀薄没关系，只要法诀有用就行。
陆湛不慌不忙，继续按照法诀，引导气息在身体里流动。
鸟叫声不知什么时候没了。
右边房东老张家的小儿子，又在打游戏，嘴里骂骂咧咧的，污言秽语，不堪入耳。老张这会正喝着烧酒，酒喝多了脾气冲，张嘴就骂老婆，还骂闺女儿子。
对面老王家四楼租户是一对小夫妻，两口子又在打架，砰砰砰，锅碗瓢盆全部遭殃。
左边李家三楼租户的小孩又开始练琴，琴音刺耳。这孩子一点音乐天赋都没有，家长偏要逼着孩子学琴。
楼下餐馆，冷冷清清，总是要过一段时间，才能听到点餐或是收钱的动静。就连食客们说话，也跟小餐馆一样，透着一股暮气。
种种声音，传入陆湛的耳朵，在陆湛的脑海里汇聚成一副生活图片。
陆湛嘴角微微扬起，浑身透着一股暖意。
夜色开始笼罩大地，城中村也越来越热闹，真正的夜生活才刚刚开始。
小餐馆已经没有生意。
陆明羽给陆湛熬了一碗鱼片粥，上了二楼。
“陆湛，陆湛吃饭了。你中午就没吃，晚上要多吃点。”
陆明羽端着鱼片粥，推门走进陆湛的卧室。
陆湛微微睁开双眼，看着陆明羽，眼中一片暖意。
&nb... -->>
陆湛皱眉深思。
陆唐身为天机门的大长老，记忆中有很多修真功法，粗浅的，精深的。还有很多炼器炼丹方面的心得。
陆湛拖着腮帮子，能不能修真先不说。他得想个办法，改善自己的身体。
整天这样病恹恹的躺在床上，像个没用的废物，实在是很憋屈。
陆湛在庞大的记忆中翻找，终于让他找到了一门还算粗浅，适合他目前身体情况使用的法诀《养生诀》。
《养生诀》，顾名思义，有养生功效。配合呼吸吐纳和口诀，能够调理和改善身体。
卧室里，空气混浊。
陆湛打开窗户，一阵阵热风灌了进来，吹散了卧室里混浊的空气。
此时，正是七月炎炎夏日，太阳当空高挂。
陆湛有病，并不觉得多热，就是风吹着头，让他有点发晕。
陆湛盘腿坐在床铺上，双手自然放松，掐着手印，放在双腿上。
闭目养神，放空大脑，清除杂念。
要求看似很简单，陆湛却迟迟没办法进入状态。
因为他头很痛，头一痛，心就不定。心不定，就无法清除杂念，自然也就不能进入状态。
陆湛暗叹一声，睁开眼睛，看着窗外，神情丝丝落寞。
自从生病后，陆湛医院，家里两边跑。这几年，陆湛没有出过一趟远门。
一方面是因为没钱，还有就是陆湛的性格有点闷。
以前学校的同学，评价陆湛，说陆湛闷骚。
闷骚二字，道尽陆湛的性格特点。
身患脑癌，从最初的慌乱，绝望，到如今的坦然，平和，这期间究竟经历了多少次痛苦挣扎，只有陆湛自己清楚。
看着对面房顶上的小鸟，陆湛突然笑开了。
不是第一天头痛，这三年都是这么忍过来的，今天他一样能忍。
至于心中杂念，无非就是因为患得患失。他连死都不怕，又何必一味的患得患失。如果他真能修成《养生诀》，那是他命不该绝。如果修不成，大不了一死了之。还能替陆明羽减轻负担，让陆明羽喘口气。
有这栋房子在，陆明羽再好好攒个几年，将欠债还清。如果愿意的话，再找个老伴，下半辈子也就不用愁了。
陆湛再次闭上眼睛，心无旁骛，摒除杂念，整个人像是老僧入定，又像是进入另外一个境界。只见陆湛嘴角含着笑，像是睡着了一样。
此时，陆湛正按照《养生诀》的法诀，配合呼吸吐纳，引导气息沿着身体经脉流动。
有完整的修真记忆，修炼《养生诀》对陆湛来说，并不是一件太难的事情。
只是引导气息在身体里流动，并没有出现那种很玄妙，只可意会不可言传的的感觉。
陆湛想着，或许是因为这里灵气稀薄的原因。
灵气稀薄没关系，只要法诀有用就行。
陆湛不慌不忙，继续按照法诀，引导气息在身体里流动。
鸟叫声不知什么时候没了。
右边房东老张家的小儿子，又在打游戏，嘴里骂骂咧咧的，污言秽语，不堪入耳。老张这会正喝着烧酒，酒喝多了脾气冲，张嘴就骂老婆，还骂闺女儿子。
对面老王家四楼租户是一对小夫妻，两口子又在打架，砰砰砰，锅碗瓢盆全部遭殃。
左边李家三楼租户的小孩又开始练琴，琴音刺耳。这孩子一点音乐天赋都没有，家长偏要逼着孩子学琴。
楼下餐馆，冷冷清清，总是要过一段时间，才能听到点餐或是收钱的动静。就连食客们说话，也跟小餐馆一样，透着一股暮气。
种种声音，传入陆湛的耳朵，在陆湛的脑海里汇聚成一副生活图片。
陆湛嘴角微微扬起，浑身透着一股暖意。
夜色开始笼罩大地，城中村也越来越热闹，真正的夜生活才刚刚开始。
小餐馆已经没有生意。
陆明羽给陆湛熬了一碗鱼片粥，上了二楼。
“陆湛，陆湛吃饭了。你中午就没吃，晚上要多吃点。”
陆明羽端着鱼片粥，推门走进陆湛的卧室。
陆湛微微睁开双眼，看着陆明羽，眼中一片暖意。
&nb... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读