，然后点击“添加到主屏幕”第七十章 轻功是怎样炼成的 (1/2)
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明月在院子里慢跑边思考着要准备些什么东西做血液分析，李云突然来了院子里，叫住了明月，指了指屋檐下的两个布袋子，道，“以后跑步，脚上绑上袋子。”
明月好奇过去，用手提了提，“这么重，装的什么啊，绑着能跑么？”明月还抱着侥幸心理，以为这里的武功就是跟电视上看的每天打打坐，背背口诀，不想跟自己以前的训练居然差不多。
李云清冷的声音传来，“确实挺重，若是怕重，不若就不学了。”李云确实打着这样的主意，当初答应了就有些后悔，如今是赶鸭子上架，不得不教，他倒是巴不得明月自己能打退堂鼓。
明月生怕李云就这样反悔了，赶紧陪着笑脸，狗腿的过去给李云推轮椅，“学，学，肯定要学，这点重量算不得什么，您先进屋休息，我现在就去跑。”
“去吧，围着院子跑，早晚各十圈。”李云开口说完，便自己推了轮椅进了屋，留下明月呆站在门口。
见李云自己进了屋，明月朝着李云的吐了吐舌头，十圈啊！过去捡起那沙袋，绑在腿上，便拖着沉重的脚步，开始在后院里跑起来。
明月如今这身体的素质可是远不如前世的，只跑了两圈，便已经气喘吁吁，感觉脚跟千金重一般抬不起来了，但明月并没有停下，继续拖着沉重的步子跑着，生怕自己没跑完，李云嫌弃自己不能坚持不教自己了。
吴忧送水过来的时候，天已经暗下来了，只从屋里透出来的油灯的昏黄亮光，吴忧并看不见明月腿上的布袋，只是见着明月还在院子里慢慢的跑着，便出声道，“月姐姐，天都黑了，你怎么还在跑呢？热水我给你提来了。”
明月喘了口气，道，“谢谢，放着吧。”
吴忧将水放在了洗脸架旁，见着公子已经坐卧在床头看书，没有打扰便出了门，看明月并没有停下的打算，招呼一声，“月姐姐，我先走了。”便离开了后院。
实在有些抬不起脚了，明月却边跑着，边数着自己的脚步，硬是坚持跑完了十圈，才停了下来，解开了腿上沉重的布袋丢在了屋檐下，明月并没有马上休息，而是继续在院子里慢走了一圈，才停了下来坐在院子里石凳上休息了一会儿。
就着吴忧提来的热水，去了隔壁舒服的泡了个热水澡，明月才拖着疲惫的身子回了屋。
见李云还坐在床头上看书，明月招呼一声，“还没睡啊。”手脚不停，三两下爬到床里面，瘫在了床上，再说了一句，“我先睡了。”便闭上了眼睛。
这一晚，难得的李云终于睡了一晚安稳的好觉，因为明月这一整晚都没有像八爪鱼一般缠着他，而是规规矩矩的躺在床上。
待第二天一早，明月醒来，便觉得浑身无力，刚一动，便“哎哟”一声，惊醒了旁边的李云。
李云坐起身，看向还躺在里面没动的明月，问道，“怎么了？”
明月睁着委屈的水汪汪的大眼睛，看着李云，一脸委屈的道，“我的腿好痛。”
看着明月那委屈的眼神，李云有些后悔了，刚开始，应该让她少跑两圈的，明明是心疼了，嘴里说的话却变了味道，“看来是坚持不了，今天不用再跑了。”
明月却理解成了李云嫌弃自己没用，不能坚持，所以不教自己了，心气儿瞬间就上来了，咬牙忍着痛爬起来，“谁说不能坚持了，我现在就去跑。”
明月睡在靠里面，要起床就必须从李云身上跨过去，本就酸痛的腿才抬起来，另一条腿一软，整个人便倒了下去，然后明月便倒在了李云的怀里。
温热的体温，陌生的男人气息，让明月瞬间红了脸，嘴里喃喃的道，“对、对不去。”
两手撑在李云的胸前，撑着身子想要起来，手一滑，再次扑进了李云的怀里，两次冲击，不小的力道，李云被撞的一声闷哼，努力忽视怀里软软的感觉，双手抓着明月的手臂，然后将明月整个人提起，放到里面床上，以免刚刚的这一幕再次重演。
待将明月好好安置在里面床上，李云便道，“太过了，会伤了腿的，今天休息，明天好些了再跑。”
李云这次终是将话说明白了，明月也终于听懂了李云的意思，红着脸点了点头。
“痛就再躺一会儿。”李云边说着，边拿了自己的外袍套上身，慢慢挪动到旁边的轮椅上坐下，自己推着轮椅过去洗脸架那边了。
明月躺在床上，一直看着李云的动作，一直到李云推着轮椅离开，才坐起身，开始慢慢揉着自己酸痛的腿，看来昨天是跑过头了，拉伤了肌肉，今天是不能跑了。
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明月在院子里慢跑边思考着要准备些什么东西做血液分析，李云突然来了院子里，叫住了明月，指了指屋檐下的两个布袋子，道，“以后跑步，脚上绑上袋子。”
明月好奇过去，用手提了提，“这么重，装的什么啊，绑着能跑么？”明月还抱着侥幸心理，以为这里的武功就是跟电视上看的每天打打坐，背背口诀，不想跟自己以前的训练居然差不多。
李云清冷的声音传来，“确实挺重，若是怕重，不若就不学了。”李云确实打着这样的主意，当初答应了就有些后悔，如今是赶鸭子上架，不得不教，他倒是巴不得明月自己能打退堂鼓。
明月生怕李云就这样反悔了，赶紧陪着笑脸，狗腿的过去给李云推轮椅，“学，学，肯定要学，这点重量算不得什么，您先进屋休息，我现在就去跑。”
“去吧，围着院子跑，早晚各十圈。”李云开口说完，便自己推了轮椅进了屋，留下明月呆站在门口。
见李云自己进了屋，明月朝着李云的吐了吐舌头，十圈啊！过去捡起那沙袋，绑在腿上，便拖着沉重的脚步，开始在后院里跑起来。
明月如今这身体的素质可是远不如前世的，只跑了两圈，便已经气喘吁吁，感觉脚跟千金重一般抬不起来了，但明月并没有停下，继续拖着沉重的步子跑着，生怕自己没跑完，李云嫌弃自己不能坚持不教自己了。
吴忧送水过来的时候，天已经暗下来了，只从屋里透出来的油灯的昏黄亮光，吴忧并看不见明月腿上的布袋，只是见着明月还在院子里慢慢的跑着，便出声道，“月姐姐，天都黑了，你怎么还在跑呢？热水我给你提来了。”
明月喘了口气，道，“谢谢，放着吧。”
吴忧将水放在了洗脸架旁，见着公子已经坐卧在床头看书，没有打扰便出了门，看明月并没有停下的打算，招呼一声，“月姐姐，我先走了。”便离开了后院。
实在有些抬不起脚了，明月却边跑着，边数着自己的脚步，硬是坚持跑完了十圈，才停了下来，解开了腿上沉重的布袋丢在了屋檐下，明月并没有马上休息，而是继续在院子里慢走了一圈，才停了下来坐在院子里石凳上休息了一会儿。
就着吴忧提来的热水，去了隔壁舒服的泡了个热水澡，明月才拖着疲惫的身子回了屋。
见李云还坐在床头上看书，明月招呼一声，“还没睡啊。”手脚不停，三两下爬到床里面，瘫在了床上，再说了一句，“我先睡了。”便闭上了眼睛。
这一晚，难得的李云终于睡了一晚安稳的好觉，因为明月这一整晚都没有像八爪鱼一般缠着他，而是规规矩矩的躺在床上。
待第二天一早，明月醒来，便觉得浑身无力，刚一动，便“哎哟”一声，惊醒了旁边的李云。
李云坐起身，看向还躺在里面没动的明月，问道，“怎么了？”
明月睁着委屈的水汪汪的大眼睛，看着李云，一脸委屈的道，“我的腿好痛。”
看着明月那委屈的眼神，李云有些后悔了，刚开始，应该让她少跑两圈的，明明是心疼了，嘴里说的话却变了味道，“看来是坚持不了，今天不用再跑了。”
明月却理解成了李云嫌弃自己没用，不能坚持，所以不教自己了，心气儿瞬间就上来了，咬牙忍着痛爬起来，“谁说不能坚持了，我现在就去跑。”
明月睡在靠里面，要起床就必须从李云身上跨过去，本就酸痛的腿才抬起来，另一条腿一软，整个人便倒了下去，然后明月便倒在了李云的怀里。
温热的体温，陌生的男人气息，让明月瞬间红了脸，嘴里喃喃的道，“对、对不去。”
两手撑在李云的胸前，撑着身子想要起来，手一滑，再次扑进了李云的怀里，两次冲击，不小的力道，李云被撞的一声闷哼，努力忽视怀里软软的感觉，双手抓着明月的手臂，然后将明月整个人提起，放到里面床上，以免刚刚的这一幕再次重演。
待将明月好好安置在里面床上，李云便道，“太过了，会伤了腿的，今天休息，明天好些了再跑。”
李云这次终是将话说明白了，明月也终于听懂了李云的意思，红着脸点了点头。
“痛就再躺一会儿。”李云边说着，边拿了自己的外袍套上身，慢慢挪动到旁边的轮椅上坐下，自己推着轮椅过去洗脸架那边了。
明月躺在床上，一直看着李云的动作，一直到李云推着轮椅离开，才坐起身，开始慢慢揉着自己酸痛的腿，看来昨天是跑过头了，拉伤了肌肉，今天是不能跑了。
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