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与吴道明见面的第二天下午没课，于是我就搭车来到了吴道明跟我说的那个地址。这地方也确实够偏僻，是真正的郊区，从学校来这里要一个多小时的车程。
进入道观，发现这里并不收费。我来之前也与吴道明通过电话，这大叔就早早地在大殿等我了。
来到道观大殿，我抬头环视了一圈，见这道观大殿造的金碧辉煌，确实很有气。这里依山傍水，想来也是个灵秀的好地方，这大师也真会挑。看来我学气功的地方也应该不错，顿时心情大好。
吴道明来到大殿之后，正好看见我在抬头张望，就对我说道:“小友看我们这道观不错吧？这其中可有我的不少功劳。”
我问道:“大师有什么功劳啊？”
吴道明连忙摆摆手说:“大师算不上，只是在气功方面小有成就罢了。当年我刚来这个道观的时候，这个道观已经很破败了，后来我来这里之后，去各地做过不少气功表演，把道观的名头打了出去。后来因此认识了一些贵人，他们就出资把这道观又重新整修了。”
我心想还有这么个故事，看来气功确实是很吸引人的高深学问。吴道明一边指引着我慢慢往道观深处走，一边跟我讲解:“其实气功是一种中华传统的保健养生功法，主要是用来健身的，以前中国古代就有的易筋经、五禽戏、八段锦，这些都可以算是一种气功。气功的重点就在于气，即养气与炼气。养气就是道家的静坐功夫，把气运在丹田，使之凝聚不散，不因身外之物诱导而外泄。炼气则以运气为主。如拳术家在练拳时要用臂力，就把气运到臂上；用腰力，就把气运到腰上；假如四肢百胲都用力时，就把气运到全身。气的呼吸是有区别的，呼为阳，吸为阴；呼为动，吸为静；呼为刚，吸为柔。要把阴阳、刚柔、动静结合在一起，才能完成它的运用。气功分类方法也有很多，一般来说有软硬两种:软气功如坐禅冥想都可以算是，一些动作缓慢的体操、太极拳也可以算是软气功；硬气功在很多中国武术中都能见到，就是把气沉到丹田部位，现代用语即是腹式呼吸，这样可以让身体肌肉紧绷，以达到抵挡拳脚的目的，但是刀枪不入是不可能的。你在马戏团看到那些杂技，比如金枪锁喉、胸口碎大石这些硬气功，都是有特殊技巧的，在实战中没多大作用。硬气功的主要目的有两个:一个是打伤人，一个是抗打。打伤人的功法，比如铁砂掌之类的，一比较你就会发现内容都大同小异，主要就是通过内练一口气，外练筋骨皮，再加上一些力量训练练成的。不过这是一个慢功夫，需要长期练习。抗打的就是通过练习吐息方法，加上一些抗击打练习，使自己在对战中变得更抗打，更不易受伤。”
道明大师顿了顿又说:“总而言之，气功就是一种自古传承的功夫，我在古法的基础上把一些气功练法总结起来，融会贯通，逐渐研究出了一套软硬气功结合练习的方法，练起来极有效率且效果明显。”
吴道明最后说道:“但是，有些气功练法却把气功吹的神乎其神，说可以练出内丹，甚至肉体飞升。这些是纯扯淡，就是一些唯利是图的人借着气功来招摇撞骗，然后疯狂敛财。这些人纯粹就是败坏了中华传承已久的精华底蕴，搞臭了气功的名声。对于这种人，我也是痛恨至极。”
吴道明跟我说了这么多，我能听懂的也就只有一半。说着说着我们就走到了道观深处的一个小院里，看起来有些像是吴道明的住所，院门正对面是个禅房，正对门的墙上写着一个大大的“禅”字。
吴道明一直在观察着我的表情，看出来我也是听的一知半解，就对我说:“其实也没有你想的那么麻烦，我会一步步教给你我独创的气功练习方法。在练习之前，我想先告诉你这气功的名字，叫做‘明光道’。”
我一听，心想怎么不直接叫“明吴道”呢？心里想笑，却硬生生忍住了，赶忙转移注意力问道:“为什么叫这个名字呢？”
这时吴道明却是一脸严肃地对我说:“我希望这功法能帮助人们走上一条光明之道，因此而起名。”
我一想也是。在这个追求势利的社会里，能真正的把一件事做到只为他人造福，而不是为了追名夺利的已经不多了。叫这个名字，我也确实理解。
然后就是练习的过程了。吴道明首先给我讲了很多吐气纳气的方法，随后又讲了很多运用气劲的方法，以及一些实用性很强的强身体术。其中一个很重要的，就是一套独特的吐纳方法，并嘱咐我每天睡前都要勤加练习。
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与吴道明见面的第二天下午没课，于是我就搭车来到了吴道明跟我说的那个地址。这地方也确实够偏僻，是真正的郊区，从学校来这里要一个多小时的车程。
进入道观，发现这里并不收费。我来之前也与吴道明通过电话，这大叔就早早地在大殿等我了。
来到道观大殿，我抬头环视了一圈，见这道观大殿造的金碧辉煌，确实很有气。这里依山傍水，想来也是个灵秀的好地方，这大师也真会挑。看来我学气功的地方也应该不错，顿时心情大好。
吴道明来到大殿之后，正好看见我在抬头张望，就对我说道:“小友看我们这道观不错吧？这其中可有我的不少功劳。”
我问道:“大师有什么功劳啊？”
吴道明连忙摆摆手说:“大师算不上，只是在气功方面小有成就罢了。当年我刚来这个道观的时候，这个道观已经很破败了，后来我来这里之后，去各地做过不少气功表演，把道观的名头打了出去。后来因此认识了一些贵人，他们就出资把这道观又重新整修了。”
我心想还有这么个故事，看来气功确实是很吸引人的高深学问。吴道明一边指引着我慢慢往道观深处走，一边跟我讲解:“其实气功是一种中华传统的保健养生功法，主要是用来健身的，以前中国古代就有的易筋经、五禽戏、八段锦，这些都可以算是一种气功。气功的重点就在于气，即养气与炼气。养气就是道家的静坐功夫，把气运在丹田，使之凝聚不散，不因身外之物诱导而外泄。炼气则以运气为主。如拳术家在练拳时要用臂力，就把气运到臂上；用腰力，就把气运到腰上；假如四肢百胲都用力时，就把气运到全身。气的呼吸是有区别的，呼为阳，吸为阴；呼为动，吸为静；呼为刚，吸为柔。要把阴阳、刚柔、动静结合在一起，才能完成它的运用。气功分类方法也有很多，一般来说有软硬两种:软气功如坐禅冥想都可以算是，一些动作缓慢的体操、太极拳也可以算是软气功；硬气功在很多中国武术中都能见到，就是把气沉到丹田部位，现代用语即是腹式呼吸，这样可以让身体肌肉紧绷，以达到抵挡拳脚的目的，但是刀枪不入是不可能的。你在马戏团看到那些杂技，比如金枪锁喉、胸口碎大石这些硬气功，都是有特殊技巧的，在实战中没多大作用。硬气功的主要目的有两个:一个是打伤人，一个是抗打。打伤人的功法，比如铁砂掌之类的，一比较你就会发现内容都大同小异，主要就是通过内练一口气，外练筋骨皮，再加上一些力量训练练成的。不过这是一个慢功夫，需要长期练习。抗打的就是通过练习吐息方法，加上一些抗击打练习，使自己在对战中变得更抗打，更不易受伤。”
道明大师顿了顿又说:“总而言之，气功就是一种自古传承的功夫，我在古法的基础上把一些气功练法总结起来，融会贯通，逐渐研究出了一套软硬气功结合练习的方法，练起来极有效率且效果明显。”
吴道明最后说道:“但是，有些气功练法却把气功吹的神乎其神，说可以练出内丹，甚至肉体飞升。这些是纯扯淡，就是一些唯利是图的人借着气功来招摇撞骗，然后疯狂敛财。这些人纯粹就是败坏了中华传承已久的精华底蕴，搞臭了气功的名声。对于这种人，我也是痛恨至极。”
吴道明跟我说了这么多，我能听懂的也就只有一半。说着说着我们就走到了道观深处的一个小院里，看起来有些像是吴道明的住所，院门正对面是个禅房，正对门的墙上写着一个大大的“禅”字。
吴道明一直在观察着我的表情，看出来我也是听的一知半解，就对我说:“其实也没有你想的那么麻烦，我会一步步教给你我独创的气功练习方法。在练习之前，我想先告诉你这气功的名字，叫做‘明光道’。”
我一听，心想怎么不直接叫“明吴道”呢？心里想笑，却硬生生忍住了，赶忙转移注意力问道:“为什么叫这个名字呢？”
这时吴道明却是一脸严肃地对我说:“我希望这功法能帮助人们走上一条光明之道，因此而起名。”
我一想也是。在这个追求势利的社会里，能真正的把一件事做到只为他人造福，而不是为了追名夺利的已经不多了。叫这个名字，我也确实理解。
然后就是练习的过程了。吴道明首先给我讲了很多吐气纳气的方法，随后又讲了很多运用气劲的方法，以及一些实用性很强的强身体术。其中一个很重要的，就是一套独特的吐纳方法，并嘱咐我每天睡前都要勤加练习。
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