，然后点击“添加到主屏幕” 91文学 www.91wx.org，在雄英当扛把子的日子[综]无错无删减全文免费阅读！
，但是只要交上了满一千字的检讨，只要不是偷懒太过分就都让人进去了，等所有人都离开校门口回去上课了，深泽光这才去了操场，抱着手看灰崎祥吾跑圈。
截止到他让他去跑步开始，一直到现在，灰崎祥吾已经跑了一半。
这一半已经够他们一军的训练量了。
“速度慢了。”深泽光不用看表就能知道灰崎祥吾现在在偷懒，这个速度可比在训练的时候要慢得多，“不要以为今天就可以这么简单地过去，继续偷懒的话继续跑！”
灰崎祥吾下意识的加快了速度。
“为什么其他人就只是检讨而我就是跑五十圈啊！”灰崎非常崩溃，“这个太不公平了。”
“其他人只迟到了今天一次，为什么你迟到了三次？”
再一再二不再三，前两次写个检讨就算了，但是在他说过之后还犯第三次，灰崎祥吾这是真的撞在枪口上了。
也是他运气差，他第二次迟到的时候深泽光不在，他想要蒙混过关结果被其他打了小报告，深泽光当时念在他们晚上训练很累，就没有当回事，但是现在已经没有继续训练了，他还敢迟到。
就算是迟到一秒也算是迟到！
他直接撞在了枪口上，正好深泽光需要出口气，再加上想要看看灰崎祥吾最近训练的怎么样，所有的都堆在了一起，让灰崎祥吾一次全都还了回来。
“就只是半分钟呢更容易——”灰崎祥吾非常不甘心。
“半分钟也是迟到，难道你以前的老师没有告诉过你要遵守时间规定吗？”
“以前他们根本就不敢管我啦！”
“那我今天就好好的管管你。”
灰崎祥吾根本就不知道，在教学楼，所有能够看到操场的窗口，都有那么几个看热闹不嫌事大的，趁着老师还没有来悄咪.咪的看着他在跑圈。“
虹村修造若有所思。
原来灰崎祥吾的身体素质这么好都是拜托深泽光的关系吗？
那么长的距离都能跑下来，为什么他不去田径部，感觉来篮球部专业不是很对口。
虹村修造把主意打在了深泽光的身上。
如果去问深泽光他的训练菜单的话会不会被拒绝？
等到灰崎祥吾跑完了所有，已经是第一节课下课，深泽光让人帮忙跟老师说了一下，并且发誓一定不能让灰崎祥吾偷奸耍滑，在他眼皮子底下还想偷懒，想得美！
做梦！
虹村修造特意在课间去一年级的教学楼找了深泽光，想要问问他愿不愿意来篮球部，然后被婉拒了。
美名其曰是没有时间，但是为了监督灰崎祥吾跑步都能用这么一节课的时间，在放学后都没有空给别人训练无异于睁眼说瞎话。
但人的确是不想去。
“那我可以知道灰崎祥吾这段时间的训练单吗？篮球部的大家需要突击训练了。“
“这个很简单的。”深泽光在本子上面刷刷刷写了两整页纸交给了虹村修造，这是灰崎祥吾这段时间的训练表，有点简陋，这还是最基础的，以后要是有别的还可以给你一份。”
虹村修造一看上面的训练量差点眼前一黑。
他由衷的心疼起了灰崎祥吾。
这都没能死，真是生命力顽强，是自己错怪了他了，要是他天天受到这样的训练没能横死当场都是命大、
“但是天天这么训练的话灰崎祥吾的身体会不会受不了？”
这也是他们不敢这么放手训练的原因之一。
篮球部可没有随队队医，学校里面的校医对这方面也不是很擅长，万一受了伤，去医院看一次也需要不小的费用，他们社团出不起这个钱，学生自己也出不起。
他们也不能在损坏身体去的前提锻炼。
“嗯嗯，我有个朋友的个性很好用，不会有事的。”深泽光敷衍道。
众所周知，我有个朋友＝我自己。
但如果是朋友的话，虹村修造就不好说什么了，能够拿到训练菜单已经是意外之喜，虽然不适合每一个人，但是这已经非常有用了。
他打算回去就按照一军的身体素质给他们调整一下训练菜单，以前的训练菜单并不适合每一个人，就像是新进部的那几个一年级，原本的训练量都有些不够了。
虹村修造告辞，留深泽光一个人重新在本子上面写写画画。
坐在深泽光身后的绿间真太郎知道他们的训练量即将翻倍的时候是崩溃的。
现在的训练量的确是不够，他们在结束训练之后还会自己加大训练，但是按照灰崎祥吾的训练量来的话……
大概率会很惨的。
一直不满于灰崎祥吾逃训且非常看不起他是绿间真太郎不仅有些佩服起他来、
是个狠人。
作者有话要说：灰崎君今天也很晦气
，但是只要交上了满一千字的检讨，只要不是偷懒太过分就都让人进去了，等所有人都离开校门口回去上课了，深泽光这才去了操场，抱着手看灰崎祥吾跑圈。
截止到他让他去跑步开始，一直到现在，灰崎祥吾已经跑了一半。
这一半已经够他们一军的训练量了。
“速度慢了。”深泽光不用看表就能知道灰崎祥吾现在在偷懒，这个速度可比在训练的时候要慢得多，“不要以为今天就可以这么简单地过去，继续偷懒的话继续跑！”
灰崎祥吾下意识的加快了速度。
“为什么其他人就只是检讨而我就是跑五十圈啊！”灰崎非常崩溃，“这个太不公平了。”
“其他人只迟到了今天一次，为什么你迟到了三次？”
再一再二不再三，前两次写个检讨就算了，但是在他说过之后还犯第三次，灰崎祥吾这是真的撞在枪口上了。
也是他运气差，他第二次迟到的时候深泽光不在，他想要蒙混过关结果被其他打了小报告，深泽光当时念在他们晚上训练很累，就没有当回事，但是现在已经没有继续训练了，他还敢迟到。
就算是迟到一秒也算是迟到！
他直接撞在了枪口上，正好深泽光需要出口气，再加上想要看看灰崎祥吾最近训练的怎么样，所有的都堆在了一起，让灰崎祥吾一次全都还了回来。
“就只是半分钟呢更容易——”灰崎祥吾非常不甘心。
“半分钟也是迟到，难道你以前的老师没有告诉过你要遵守时间规定吗？”
“以前他们根本就不敢管我啦！”
“那我今天就好好的管管你。”
灰崎祥吾根本就不知道，在教学楼，所有能够看到操场的窗口，都有那么几个看热闹不嫌事大的，趁着老师还没有来悄咪.咪的看着他在跑圈。“
虹村修造若有所思。
原来灰崎祥吾的身体素质这么好都是拜托深泽光的关系吗？
那么长的距离都能跑下来，为什么他不去田径部，感觉来篮球部专业不是很对口。
虹村修造把主意打在了深泽光的身上。
如果去问深泽光他的训练菜单的话会不会被拒绝？
等到灰崎祥吾跑完了所有，已经是第一节课下课，深泽光让人帮忙跟老师说了一下，并且发誓一定不能让灰崎祥吾偷奸耍滑，在他眼皮子底下还想偷懒，想得美！
做梦！
虹村修造特意在课间去一年级的教学楼找了深泽光，想要问问他愿不愿意来篮球部，然后被婉拒了。
美名其曰是没有时间，但是为了监督灰崎祥吾跑步都能用这么一节课的时间，在放学后都没有空给别人训练无异于睁眼说瞎话。
但人的确是不想去。
“那我可以知道灰崎祥吾这段时间的训练单吗？篮球部的大家需要突击训练了。“
“这个很简单的。”深泽光在本子上面刷刷刷写了两整页纸交给了虹村修造，这是灰崎祥吾这段时间的训练表，有点简陋，这还是最基础的，以后要是有别的还可以给你一份。”
虹村修造一看上面的训练量差点眼前一黑。
他由衷的心疼起了灰崎祥吾。
这都没能死，真是生命力顽强，是自己错怪了他了，要是他天天受到这样的训练没能横死当场都是命大、
“但是天天这么训练的话灰崎祥吾的身体会不会受不了？”
这也是他们不敢这么放手训练的原因之一。
篮球部可没有随队队医，学校里面的校医对这方面也不是很擅长，万一受了伤，去医院看一次也需要不小的费用，他们社团出不起这个钱，学生自己也出不起。
他们也不能在损坏身体去的前提锻炼。
“嗯嗯，我有个朋友的个性很好用，不会有事的。”深泽光敷衍道。
众所周知，我有个朋友＝我自己。
但如果是朋友的话，虹村修造就不好说什么了，能够拿到训练菜单已经是意外之喜，虽然不适合每一个人，但是这已经非常有用了。
他打算回去就按照一军的身体素质给他们调整一下训练菜单，以前的训练菜单并不适合每一个人，就像是新进部的那几个一年级，原本的训练量都有些不够了。
虹村修造告辞，留深泽光一个人重新在本子上面写写画画。
坐在深泽光身后的绿间真太郎知道他们的训练量即将翻倍的时候是崩溃的。
现在的训练量的确是不够，他们在结束训练之后还会自己加大训练，但是按照灰崎祥吾的训练量来的话……
大概率会很惨的。
一直不满于灰崎祥吾逃训且非常看不起他是绿间真太郎不仅有些佩服起他来、
是个狠人。
作者有话要说：灰崎君今天也很晦气